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パーソナルジムKuest
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店舗情報

店舗情報

2025年3月11日 by kosugi

東急東横線 元住吉駅から徒歩8分
東急東横線 武蔵小杉駅から徒歩10分
JR武蔵小杉駅 北改札口から徒歩13分
JR武蔵小杉駅 新南改札口から徒歩18分

〒211-0032 神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1
フォトロイヤル101号室

パーソナルジムKuest

personalgym_kuest

≪トレーニングをライフスタイルに≫
▫️初心者歓迎
▫️運動不足解消
▫️自分のペースで通えます
▫️正しい運動で効率よくトレーニング
▫️子供から大人までOK
▫️ペット同伴OK

片足バランス!グラつかない筋力をつけよう!

#楽トレ #家トレ #週替わり
難しい動きはムリせずパスしてOK!

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ゴールデンウィーク最終日!
本日もたくさんのご来店ありがとうございました😊

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続けて3種目やってみよう! #楽トレ 続けて3種目やってみよう!

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

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ヒップウォークは丁寧に動く!

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

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ボリュームたっぷり! (減らしてもOK) ボリュームたっぷり!
(減らしてもOK)

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

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今週追加遅くなりました🥲 日曜日で 今週追加遅くなりました🥲
日曜日ですがチャレンジ!

#楽トレ #家トレ #週替りトレ
痛みが出る、姿勢がつらいものはムリせずパス😀

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腹筋をがんばる🤩 適宜休憩入れてく 腹筋をがんばる🤩
適宜休憩入れてください!

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痛みが出る、姿勢がつらいものはムリせずパス😀

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【Personal Gym Kuest Trainer】 中田基哉 (ナ 【Personal Gym Kuest Trainer】
中田基哉 (ナカタ モトヤ)
@luckymotoya2 

📸 @y_koike_ 
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#CrossFit #クロスフィット
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【Personal Gym Kuest Trainer】 小椋俊一郎 ( 【Personal Gym Kuest Trainer】
小椋俊一郎 (オグラ シュンイチロウ)
@shunichiroogura 

📸 @y_koike_ 
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#HYROX #ハイロックス
【Personal Gym Kuest Trainer】 小杉幸博 (コ 【Personal Gym Kuest Trainer】
小杉幸博 (コスギ ユキヒロ)
@ezo.assassin 

📸 @y_koike_ 
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#パーソナルジムKuest 「1人で運動を続 #パーソナルジムKuest
「1人で運動を続けられる自信がない…」
そんな風に感じたこと、ありませんか?

Kuestでは、あなたとトレーナーが一緒に進んでいきます。
目標も、ペースも、人それぞれ。無理に追い込むのではなく、“あなたに合ったやり方”で一歩ずつ続けていける場所です。

「1人じゃ無理だと思ってたけど、ここなら続けられるかも?」

まずは体験から。あなたの“続けられるきっかけ”、見つけてみませんか?
お気軽にDMください!

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今週もボリューム多めかも🤔

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痛みが出る、姿勢がつらいものはムリせずパス!

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痛みが出る、姿勢がつらいものはムリせずパス😀

今週はゆっくり丁寧に動いてみよう!

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痛みが出る、姿勢がつらいものはムリせずパス😀

ちょっとボリューム多めかも!
体力気力によって調整してください!

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一週抜けました🥲

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

ちょっと長め、力まず、淡々と!

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Kuestのコスギです。

開業して12年経った今でも、
「ここにジムあったんですね?」って聞かれるので、
@pieceofsign のところで店頭に置く看板をつくりました!

個人的に良い感じです🤨

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

また寒くなるそう🥶
温まりやすい身体を作ろう!

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

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難しい動きはムリせずパスしてOK!

ボリューム多いなと感じたら調整してみてください😀

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