重めの手荷物

トレーニングをライフスタイルに！

パーソナルジムKuestの小椋です。

先日実家に帰省した際にこれを持ってきました。

送ろうかとも思ったのですが、手荷物も少なかったのでお持ち帰り。

やはり本は重く、他の荷物と合わせたぶん10kg以上(笑)

ただ、日頃鍛えている成果はこういったところでも実感します！

運動で日常生活を楽にしましょう！

（なお、1巻と2巻はどこかへいってしまったよう。。）