カテゴリー: トレーニング

体力テスト

トレーニングをライフスタイルに！ パーソナルジムKuestトレーナーの小椋です。 お客様から教えて頂いたのですが、川崎市で体力テストをやっているそうです！ 詳細はこちら 中原区は20日(日)にとどろきアリーナでとのことな… 続きを読む 体力テスト

GQ 10essentials

トレーニングをライフスタイルに！ テレビはあまり観ずにYouTubeをメインで観てるジムオーナーの小杉幸博です👀 ということで最近観てるYouTubeチャンネルがコチラ さまざまな業界の方の10個の自分に… 続きを読む GQ 10essentials