トレーニングをライフスタイルに!
パーソナルジムKuestトレーナーの小椋です。
Kuestの近所、元住吉(武蔵小杉)定番の散歩コース、渋川の遊歩道です。
木々の緑が色濃くなってきましたね。
動画撮影時の天気は生憎でしたが、晴れてると緑が映えて気持ちよく歩けます!
ただし、この季節は虫と熱中症に注意。
ドリンクとタオルを忘れずに!
トレーニングをライフスタイルに!
パーソナルジムKuestトレーナーの小椋です。
Kuestの近所、元住吉(武蔵小杉)定番の散歩コース、渋川の遊歩道です。
木々の緑が色濃くなってきましたね。
動画撮影時の天気は生憎でしたが、晴れてると緑が映えて気持ちよく歩けます!
ただし、この季節は虫と熱中症に注意。
ドリンクとタオルを忘れずに!