健脚第一

トレーニングをライフスタイルに！

パーソナルジムKuestの小椋です。

元町〜みなとみらいエリアをウォーキングしてきました。

1時間半ほどで元町・中華街駅から横浜駅まで。

何歳になっても散策ができる体力って大事。

途中誘惑が多かった(笑)