トレーニングをライフスタイルに！ 2021年は怪我に悩まされたけど今年は怪我なく楽しくトレーニングができているジムオーナーの小杉幸博です💪 今年もCrossFitの大きなイベント、OPENの季節が… 続きを読む CrossFit GAMES OPENが始まりました！
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アップグレードしました！
トレーニングをライフスタイルに！ ブログの入力の仕方が新しくなってあたふたしているパーソナルトレーナーの小杉幸博です😅 今回はKuestのスクワットラックがアップグレードしたのでご案内です！ スクワットラ… 続きを読む アップグレードしました！