ペアトレーニングとは?夫婦・友人で通うメリットと料金

最大2組で使えるトレーニングスペース

トレーニングをライフスタイルに!パーソナルジムKuestです。

この記事のポイント
ペアトレーニングは、2人で一緒に受けるパーソナルトレーニングです。お互いに励まし合えるので続けやすく、料金も1人あたり1回5,775円〜とお得になります。夫婦や親子、友人同士、HYROXダブルスの練習にもおすすめです。

ペアトレーニングとは

トレーナー1人に対して、2人で一緒にトレーニングを受けるスタイルです。1人ずつのパーソナルトレーニングと同じように、トレーナーがフォームを確認しながら、2人の目的や体力に合わせて進めます。

ペアで通う3つのメリット

1. 続けやすい

「今日は行きたくないな」という日も、相手がいると足が向きます。一緒に始めた仲間がいることは、運動を習慣にする大きな力になります。

2. 料金がお得

Kuestでは、ペアトレーニングは1人あたり1回5,775円。1人で受けるパーソナルトレーニング(1回7,700円)より、1回あたり1,925円お得です。

3. 楽しく続けられる

同じメニューに一緒に取り組むことで、会話が生まれ、トレーニングの時間そのものが楽しくなります。

料金(お一人様の価格)

  • 1回:5,775円
  • 4回:21,450円(1回5,362.5円)
  • 8回:39,600円(1回4,950円)
  • 12回:54,450円(1回4,537.5円)

別途、入会金11,000円がかかります。くわしくは料金プランをご覧ください。

こんな2人におすすめ

  • 夫婦やカップルで、一緒に健康づくりを始めたい
  • 親子で体力づくりや運動習慣をつけたい
  • 友人同士で、ダイエットや目標に向けて励まし合いたい
  • HYROXのダブルスやリレーに一緒に出場したい(HYROX対策トレーニング)

2人の体力や目的が違っても大丈夫です。それぞれに合わせて、重さや回数を調整しながら進めます。ペアでの体験をご希望の方は、ご予約の際にお知らせください。

パーソナルジムKuestは、東急東横線 元住吉駅から徒歩8分、武蔵小杉駅から徒歩10分。営業時間は9:00〜21:00(月曜定休)です。まずは体験トレーニング(全2回8,800円)からお気軽にどうぞ。